ほねっとのぶろぐ

アニメとAndroidが好きなほねっとのブログです。

ダイエットでまず最初に必要なのは、しっかりとした体組成計なのかもしれない

先日、オムロンの体重・体組成計を購入しました。 もともと体重計は持っていて、シンプルに体重のみ計れるものでした。 これまではその体重計で計って、方眼紙にプロットしたり、ということをやっていましたが、大体1ヶ月するかしないかくらいでやらなくなっ…

4つの「やっていたけどやらないこと」を決める

今年の抱負を先日掲げましたが、やりたいことを増やす一方で、反対にやらないことも決めないと、共倒れになってしまいます。 ということで、去年2021年はやっていたけども、今年2022年やらないことを決めておきたいと思います。 プライベートでのプログラミ…

競馬ファン大好き銘柄『東京都競馬(9672)』の魅力

東京都競馬といえば大井競馬場。 大井競馬場の地主さんとして賃貸業や、南関東地方競馬のオンライン馬券販売の運営、伊勢崎オートレースの施設賃貸などを事業にしています。 ウマ娘効果で若年層の競馬人気が著しく、年末は東京大賞典も大盛り上がりでした。 …

日常と仕事における2022年の6つの抱負

2022年、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年も明けまして、本年の抱負を書き留めたいと思います。 今回抱負をまとめるにあたり、「こうありたいという目標」として立てるというよりも、「具体的に自分が取るアクション」として立てて行くことを意識…

住宅ローン控除ありがとー!!!

昨年、自宅取得したこともあり、今年も住宅ローン控除の恩恵に与りました。 住宅ローン控除って、やったことある人は皆さんご存じですが、初年度は年末調整の中では扱われず、2年目から年末調整で見えるようになってきます。 つまり、年末調整を経た源泉徴収…